Szarość nadeszła. Ciemno, mokro i zimno. Ponurość jesienno-zimowa nas otacza. Zmiana czasu i nadciągające coraz częściej ciężkie śniegowe chmury to pierwsze zapowiedzi zbliżającej się zimy. Ciemność za oknem od rana do rana wywołuje senność i apatię. Na dodatek czas kiedy słońce rozświetli to ponure niebo najczęściej spędzamy w pracy nawet tego nie zauważając. Aby nie poddać się całkowicie tej melancholii można wspomagać się różnymi formami terapii. Otoczmy się kolorami, przypomnijmy sobie obrazy, dźwięki i zapachy lata, doświetlmy ciepłym światłem wnętrza. Wcale nie musimy udawać się do drogich specjalistów. Domowe aromaterapia czy koloroterapia są na wyciągnięcie ręki.
Nie planowałam rozszerzania bloga o dodatkowy moduł ale dla całkowicie ekologicznej metody relaksacji postanowiłam otworzyć KĄCIK RELAKSACJI. Zapraszam na terapię o nazwie Byle do lata. Dziś startujemy !
film 1
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz