Malwy, czyli odwiedziny w ogrodzie u Szwagra :)

Urocze kwiaty towarzyszące nam praktycznie przez cale lato. Zakwitają pod koniec czerwca i ostatnie kwiaty otwierającą jeszcze początkiem września. Malwy wprowadzają mnie zawsze w klimat sielskiego lenistwa. Kojarzą się z najwspanialszymi wakacjami spędzanymi na wsi. Kolorowe malwy zawsze obrastały przydomowe ogródeczki, no a czasem i odwrotnie wręcz podpierały wiejskie płoty. Dziś spotykane są w ogrodach naturalnych lub sielskich, nawet stylizowanych rustykalnie.

Spacery po ogrodach - Arboretum Karnieszewickie

Zapraszam do zwiedzania ogrodów. Czas spędzony w kontakcie z przyrodą na pewno nie będzie zmarnowany. Dla wszystkich wielbicieli kwiatów i roślin to małe raje na ziemi. Dla wszystkich zwiedzanie różnorodnych ogrodów to możliwość leniwego relaksu w miłym otoczeniu. Oddychanie czystym powietrzem i ładowanie baterii. Serię spacerów po ogrodach publicznych rozpoczynam w przypadkowo odkrytym a naprawdę wartym uwagi arboretum w nadleśnictwie Karnieszewice (gm. Sianów). 

Polne drogi latem

... ukwiecone i leniwe ...

Aromaterapia

Już o poranku możemy zauważyć jaki wpływ maja na nas zapachy. Jeżeli dzień przywitamy otoczeni aromatem gorącej kawy lub świeżego pieczywa codzienne problemy nie wydają nam się takie straszne i odwrotnie duszny zatłoczony tramwaj czy autobus w drodze do pracy nie nastawia nas optymistycznie.

Kolory w naszym otoczeniu

Kolory są integralną częścią naszego środowiska. Podobnie jak budowle i przedmioty otaczają nas często wbrew naszej woli, nie zdajemy sobie sprawy jaki mają wpływ na nasze zachowanie i emocje. Kolory wpływają także na nasze zdrowie oraz kontakty interpersonalne. W psychologii wyodrębniono osobną dziedzinę „koloroterapię”, czyli naukę wykorzystującą oddziaływanie barw na psychikę i zachowanie się człowieka. 

Szczęśliwego Nowego Roku !

 

Nie poddajmy się szarości

Szarość nadeszła. Ciemno, mokro i zimno. Ponurość jesienno-zimowa nas otacza. Zmiana czasu i nadciągające coraz częściej ciężkie śniegowe chmury to pierwsze zapowiedzi zbliżającej się zimy. Ciemność za oknem od rana do rana wywołuje senność i apatię. Na dodatek czas kiedy słońce rozświetli to ponure niebo najczęściej spędzamy w pracy  nawet tego nie zauważając. Aby nie poddać się całkowicie tej melancholii można wspomagać się różnymi formami terapii. Otoczmy się kolorami, przypomnijmy sobie obrazy, dźwięki i zapachy lata, doświetlmy ciepłym światłem  wnętrza. Wcale nie musimy udawać się do drogich specjalistów. Domowe aromaterapia czy koloroterapia  są na wyciągnięcie ręki.